Bosbaden: thuiskomen in de natuur én in jezelf

Bosbaden is zoveel meer dan wandelen. Het is een uitnodiging om écht stil te worden, te vertragen en je opnieuw te verbinden met de natuur. 

Tijdens deze sessie laten we de drukte van de dag achter ons. We stappen bewust het bos in, vertragen ons tempo en openen onze zintuigen. Met gerichte oefeningen prikkelen we wat we zien, horen, voelen, ruiken en proeven. Zo kom je dieper in het hier en nu. Je ervaart dat je dieper zakt in je lichaam en je mind uitschakelt.

Westmeerbeek

We verzamelen om 19u15 aan de Albert Heijn in Westmeerbeek en starten onze wandeling om 19u30. Het einde is voorzien rond 21u30. Troostembergbos 

We verzamelen om 19u15 op de parking van Troostembergbos en starten onze wandeling om 19u30. Het einde is voorzien rond 21u30.

Bijdrage: € 20